Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 31.20g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, Пекинская Капуста, Яичный Желток, На Грядке Горошек Нежный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Классические, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яичный Желток, На Грядке Горошек Нежный, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|