Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
907 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 20.48g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Витьба Подушечки Какао с Молоком, Hortex Черная Смородина, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Now Агава Сироп, Argeta Паштет из Тунца, Русский продукт Овсянка Монастырская, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Greenfield Чай Черный, Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|