Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
949 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 82.04g | Carbs: 39.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Листья Салата, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinagorb's Weight History
|