Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
824 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 17.57g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Морозко Блины с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Круассан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|