Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
42.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1309 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 79.68g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Дыня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц. Lunch: Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Петруха Медальоны Цыплёнка-Бройлера, Barilla Фарфалле . Dinner: Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Тунец. Snacks/Other: Перекресток Авокадо , Банан, Яблоки, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|