Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
987 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 62.84g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Яичный Омлет, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Чечевичный Суп. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр Адыгейский, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolica888's Weight History
|