Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1816 kcal
|
Fat: 162.01g | Prot: 67.04g | Carbs: 22.73g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Кокосовая Паста. Dinner: Шницель из Индейки под Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya26051991's Weight History
|