|
Когда только распрощались с последствиями предыдущих выходных, а уже новые наступают 😉🍰🍔🍟🌯🍕🍦🍭🍩🍿. Всех с пятницей, друзья!
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
3659 kcal
|
Fat: 165.84g | Prot: 74.13g | Carbs: 476.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Медом, Груша, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Чай с Сахаром, Масло Подсолнечное, Гороховый Суп, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Ого Сухарики с Изюмом, Чай с Сахаром, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Чикен Пицца Пицца . Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|