Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 60.81g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Чай Несладкий, Шоколад. Lunch: Пицца с Ветчиной, Шаурма. Dinner: Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Хлебец, Сушка, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Чай Несладкий, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2.5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|