|
так 2 кг потеряла
|
72 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 70.27g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Финик, Банан, Творог 5%, Тыква, Своя Линия Овсянка. Lunch: Рост Творог 0% Богодухов, Куриное Филе, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш. Dinner: Лаваш, Помидоры, Рост Творог 0% Богодухов, Куриное Филе, Сыр Российский. Snacks/Other: Груши, Яблоки, Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|