Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1243 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 59.15g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Звени Гора Творог с Курагой, Кофе с Молоком. Dinner: Мускатные Вина, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Просто Батончик Творожный Глазированный Клубничный, Сосиска, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|