Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
55 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 52.09g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Магнит Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Простоквашино Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Экопродукт Десерт Премиум Персик. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|