Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 82.36g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Рассольник, Хек Жареный, Салат Овощной с Маслом, Сахар, Чай, Хлеб Черный. Dinner: Тушеные Овощи, Куриная Ножка, Хлеб Черный, Сахар, Цикорий. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|