ray.d's Journal, 17 Oct 18

Du haut de ce petit palier, je vous souhaite une bonne journée et je garde le ciel gris, je vous envoie un rayon de soleil qui brille dans mes yeux.... Bisous
69 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
c'est un tout petit palier qui dure depuis 3 jours grand max, pas de soucis !!! et merci pour le rayon de soleil bleu !!!! 
17 Oct 18 by member: minouche86290
C'est bien Ray, toujours dans le bleu qui te va si bien ! c'est quelle couleur après ? en ce qui me concerne, je suis un vrai caméléon, tantôt jaune, tantôt vert ou tantôt bleu en étant passée par le marron. J'espère maintenant rester dans le bleu le plus possible, comme le bleu de mes yeux Lol ! 
17 Oct 18 by member: michele409
je comprends mieux pourquoi je reste dans le marron (orange) si c'est lié à la couleur des yeux !!!! aucune chance que j'arrive au bleu !!! 
17 Oct 18 by member: minouche86290
Merci Michèle et Minouche. Pour rester dans le bleu il faut une marge assez importante par rapport à l'objectif si j'ai bien compris car si on remonte de quelques centaines de grammes on repasse très vite en vert. Je pense que pour ma part il faut que je sois 67,8/ 68 pour une prise de poids lors des écarts sinon hop je change de couleur dès 69,2 Mais ça ce sera pour la stabilisation.... Dans un certain temps comme disait Fernand reynaud.... Bisous  
17 Oct 18 by member: ray.d
Eh Minouche il y a des lentilles pour changer la couleur des yeux !!!!!! Il y a toujours une solution aux problèmes !!!!!  
17 Oct 18 by member: ray.d
Je suis en train de boire un bon "bourret"( pour celles qui connaissent) avec des châtaignes ! il est délicieux ! Je vais virer à je ne sais quelle couleur mais c'est si bon et ça ne dure pas ! Santé ! 
17 Oct 18 by member: michele409
Je ne connais pas.. C'est un jus à base de châtaignes, je connais la bière à la châtaigne, la glace à la châtaigne..... 
17 Oct 18 by member: ray.d
Le bourret est du jus de raisin fraichement pressé et légèrement fermenté, pendant un jour ou deux, voire 3. Il pétille un peu et a 1 à 2 ° d'alcool, on le boit en accompagnement d'une poêlée de châtaignes. Bonne soirée. 
17 Oct 18 by member: michele409
D'accord Michèle, ça ce fait par ici mais je ne sais pas comment ils appellent ça. Je n'en bois pas car mes tintins ne supporte pas ces jus frais.. Par contre j'aime les châtaignes, ça fait des super soirées.  
18 Oct 18 by member: ray.d
par ici, on appelle çà la bernache ou beurnache, les deux écritures existent... 
18 Oct 18 by member: minouche86290

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ray.d's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.