Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1974 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 159.94g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Рис Отварной, Гиппо Торт "Творожный Каприз", Икра Красная, Сливочное Масло, Багет, Golden Brown Сахар Тростниковый, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Помидоры, Гиппо Пирожное Чиз-Кафе Фруктовый, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Крабовый. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Миндаль, Мандарины, Банан, Савушкин Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|