cacca.rosa's Journal, 17 Oct 18

bilancia rotta. aiuto.
54.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2018:
1504 kcal Fat: 47.81g | Prot: 128.80g | Carbs: 144.07g.   Breakfast: Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Zucca Cotta, Le Naturelle Albume d'uovo, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Caffè Espresso, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Orzo. Dinner: Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca Cotta, Mandorle, Wasa Original, Uovo, Nescafe Mocaccino, Conad Cacao Amaro in Polvere, Céréal Crusca d'avena, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero. more...
steady weight



     
 

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