Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 104.57g | Carbs: 154.47g.
Breakfast: Пятерочка Груша Китайская, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Русберри Малина Быстрозамороженная. Lunch: Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|