Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
889 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 58.44g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сахар, Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хек Жареный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|