Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 85.75g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Хлеб с Яйцом Жареный, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Каждый День Сыр Голландский, Царицыно Сырокопченая Колбаса с Индейкой. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Рисовый с Курицей и Плавленным Сырком. Dinner: Лечо, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пирог с Яблоками, Сахар, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|