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저녁에 굽네 오리지널 먹었더니 증량!
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51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2018:
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1589 kcal
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Fat: 57.58g | Prot: 77.28g | Carbs: 138.27g.
Breakfast: 미역국. Lunch: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 김, 메추리알장조림, 콩나물, 쭈꾸미, 농심 신라면. Dinner: 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 감자 (껍질유지, 소금간, 삶기). Snacks/Other: 스타벅스 제주말차샷라떼, 크라운 베이키, 황남빵. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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bonita1016's Weight History
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