|
Всем привет, меня зовут Юля, 24 года, вес на данный момент 57.5, да, я не из тех дурочек, что мечтают выглядеть как анорексички, не хожу и говорю всем какая я толстая, просто в таком теле мне не комфортно. Дискомфорт не заключается в том что я себя чувствую толстой, нет, в настоящее время у меня вполне себе здоровый вес, просто захотелось немного просушится и нарастить мышечную массу. Добавить рельефности, убрать целлюлит.
|
57.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 51.92g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Красные Помидоры, Черкизово Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Омлет с Молоком. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бананы, Фрутоняня Пюре . Dinner: Свекла Вареная, Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|