Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
835 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 78.54g | Carbs: 49.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Laime Сыр Российский, Лапша с Курицей . Dinner: Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БегущаяПоГраблям's Weight History
|