Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
132.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
2375 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 116.23g | Carbs: 242.15g.
Breakfast: Сырники, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Джемы и Варенья. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Итальянская Лепешка Фокачча, Салат, Солянка, Итальянская Лепешка Фокачча, Сникерс SNICKERS SUPER. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|