Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 62.95g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Kinder Chocolate со Злаками, Чай, Сахар. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты, Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|