Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1214 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 55.23g | Carbs: 95.31g.
Breakfast: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Lunch: Сушкоф Сырный Суп Крем, Жареный Картофель, Сушкоф Сырный Суп Крем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Red Bull Red Bull. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|