Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
2001 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 71.37g | Carbs: 218.58g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Маффин Шоколадный, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Зеленое Яблоко, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Сливы. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Баварская. Snacks/Other: Знак Хлеба Гипфель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|