Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 64.07g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Хлеб с Яйцом Жареный, Каждый День Сыр Голландский, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Lunch: Пирог с Яблоками, Суп Рисовый с Курицей и Плавленным Сырком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Лечо. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пирог с Яблоками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|