Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
119 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
2202 kcal
|
Fat: 186.80g | Prot: 101.31g | Carbs: 29.42g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дубки Колбаса Краковская. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagorj's Weight History
|