Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 112.17g | Prot: 54.23g | Carbs: 11.82g.
Breakfast: Корица, То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Президент Сметана 30%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Laime Сыр Сметанковый, Китайская Капуста, Окей Семга Солёная . Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кабачок, Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Snacks/Other: Корица, Клевер Сливки 35%. more...
|
|
1462 kcal
|
Exercise:
Hiking - 41 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 19 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|