Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1983 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 77.60g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Оливковое Масло, Помидоры, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Snacks/Other: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Лента Фарш Домашний. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|