|
Завтрак, за кадром бутер со сливочным маслом и вареньем.
Позавтракала в 9.30, выдежала почти 16 часов без еды. ура
Целую ночь плохо спал ребенок, может и зубы. За сон готова убивать
|
92.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
594 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 24.69g | Carbs: 46.82g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Пшеничный Хлеб, Варенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|