Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 57.36g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Бурже Хлебцы Шведские, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Суп из Семги. Dinner: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n4338663's Weight History
|