Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1118 kcal
|
Fat: 15.86g | Prot: 44.18g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Lunch: Цукаты, Mikado Ананасы Кусочками, Салат Нижегородский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Цукаты, Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|