Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1634 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 101.94g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Грецкие Орехи, Красная Цена Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|