Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 67.82g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Избенка Творог Зерненый 4%, Банан. Snacks/Other: Банан, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|