Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 57.01g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Смак Батон Молочный, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Пятерочка Торнадо Энергетик, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|