Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 97.47g | Carbs: 403.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Батон Нарезной. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Мёд, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Едок Баранка Сдобная, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|