Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1461 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 131.53g | Carbs: 142.74g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Мятная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Салгвадя Рисовое Печенье. Lunch: Nordic Гречневые Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Огурец, Слобода Кетчуп, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Вологодское Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Finn Crisp Криспы Многозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Слобода Кетчуп, Огурец, Белый Хлеб, Гудвилл Хлопья Рисовые, Окское Желток, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Дюшес, Зея Печенье Сахарное "Зодиак" со Вкусом Банана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex-kms1997's Weight History
|