Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
2172 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 113.34g | Carbs: 214.49g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Оливковое Масло, Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Мясо Кролика. Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 9%, Магнит Яблоко, Слобода Майонез, Глобус Кижуч , Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Кофе Латте (Обезжиренное), Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|