Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
706 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 22.76g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Фундук Фундук, Натси Смесь Цукаты, Eco Botanica Вафли с Семечками, Bombbar Джем Манго-Банан, Коптильный Двор Карбонат, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Натси Смесь Цукаты, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|