Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1562 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 80.17g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная, Миндаль Хлеб Российский. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Ёжики От Сух. Snacks/Other: Просто Миндаль Жареный, Зеленое Яблоко, Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|