|
за 2 недели стараний минус 3 кг
|
67 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1080 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 71.94g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мясновъ Шницель Свиной, Груша, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levochkina16's Weight History
|