Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1568 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 83.95g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Dr. Сойер Соевое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Мёд, Каждый День Слива Замороженная. Lunch: Минтай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Сойер Соевое Молоко, Мистраль Булгур. Dinner: Рисовая Мука, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Other: Киприно Сыр Косичка, Сливочное Масло, Реми Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Сыр Голландский, Яблоко, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|