Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
70 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1524 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 50.97g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей От 6 Мемяцев до 3 Лет, Кефир, 3,2% (Слуцкий СК), Яйцо, Овсяные Хлопья, Цукини. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сметана, Пельмени, Gusto Горчица Французска Классическая, Василева Слобода Масло Рыжиковое, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Сушки, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|