saliomar33's Journal, 13 Oct 18

اخيرا لقيت دايت بناسبني ورح بلش بكرة كتيير متحمسة 💃😂
يارب اقدر وصل لهدفي 🙆

91 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2018:

138 kcal

Fat: 5.93g | Prot: 7.96g | Carbs: 13.01g. Lunch: المعكرونة دات الشكل الصدفي المحشوة بالجبنة مع صوص اللحم. more...

Losing 0.3 kg a Week

Comments

هتمشي عل دايت ايه ؟؟ وان شاء الله بتوصلي لهدفك 🙏

13 Oct 18 by member: nada_elkattan

موفقة ياعسل اشرحلنا هتمشي علي ايه ويلا شدي حيلك علشان تدخلي التمانيات معانا

13 Oct 18 by member: zahra3lsabbar

شكرا ياحلوين ❤

13 Oct 18 by member: saliomar33

دايت للمرضعات من قناة لو نفسك تخس 😁😁

13 Oct 18 by member: saliomar33

مع تمارين كارديو

13 Oct 18 by member: saliomar33


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

saliomar33's Weight History