Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 25.20g | Carbs: 194.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Окей Язычок Слоеный, Окей Печенье Песочное с Джемом, Магнит Апельсин, Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Банан. Dinner: Магнит Банан, Любятово Подушечки Шоколадные, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|