Oijjettä. Ketuttaa niin ettei veri kierrä. Painosta hyvä mieli, ensi viikon tavoite (123 kg) lähestyy mukavasti mutta.. juuri tässä mielentilassa olen ampunut aina yli. Joten varovasti... varovasti.. Tarinamme on puolisoni kanssa ollut melkoista kivirekeä joskus ja hänen valintansa painavat mieltä yhä paikoin. Tällä hetkellä pää kokee suurta hätää ja mustasukkaisuutta ja koen että joku toinen nainen olisi parempi hänelle kuin minä tai me perheenä. Sitä en tiedä olisiko se täyttä totta reaalissa mutta mustasukkainen ja itseäni häpeävä nainen minussa kokee niin. Puolisoni on harrastelajinsa kautta innostunut pyytämään tätä naista vain fb-toveriksi ja seurailevat toisiaan instassa, ja koen että tämä nainen edustaa sitä mitä itsekin haluaisin jälleen olla. Vaan ei. Minä hukun töihin ja kouluun ja lapsiin ja ties minne. Unitunteja takana 2,5h. Tästä tulee vaikea päivä. Niin fyysisesti kuin psyykkisesti. 🙏
|
124.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1095 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 72.41g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Danone Activia Persikkajogurtti, Maitokahvi, Rainbow Margariini 40, Kirsikkatomaatit, Snellman Ohuen Ohut Naudanpaisti, Vaasan Ohut Kauraherkku, Maitokahvi. Lunch: Rainbow Proteiinirahka, Bonne Mangosose, Kiivi, Banaani, Keitetty Kananmuna, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Punainen), K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Pirkka Nauta-Sika Jauheliha, Kaali (Vihreä). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
voimia sulle! Pystytkö keskustelemaan miehesi kanssa sun epävarmuudesta?
Onko sulla ketään kenen kanssa pystyisit juttelemaan asiasta, neutraalisti?
11 Oct 18 by member: Elaidae
|
Tsemppiä ❤️ mulla yks ihmissuhde liittyi vahvasti mun painonpudotusprosessiin, paljon hyviä ja myös niitä huonoja fiiliksiä. Sanon vaan omasta kokemuksesta, että joku joko haluaa olla sun kanssa tai ei. Paino voi osin siihen vaikuttaa, mutta hoikkuus ei ketään saa rakastamaan mua, jos ei rakasta muutenkaan. Eli itseä varten tee elämänmuutokset ja myös hyväksy muut elämäntilanteet erillisinä, painosta riippumattomina asioina.
11 Oct 18 by member: J0hQ
|
11 Oct 18 by member: Lilja-Johanna
|
hirveästi tsemppiä. sun paino ei liity sun puolison ikävään toimintaan.
12 Oct 18 by member: täti omena
|
Tsemppiä. Täälläkin sydänsuruja, mun epämääräinen poikakaverini (exä nyt jo kait) on mulle velkaa ja kuulin just et on häippäsy Tampere exänsä luo (3lasta hänen kans) ollut jo 2 kuukautta siellä, exällään uusi mies mutta sinne menny silti ja nähtävästi dokaavat vaan. Loukkasi mua kun aiemmin kertoi käyneensä tyttärensä luona tampere ja valehteli mulle kun kysyin et kävikö exällään ja tiiä monta kertaa mun selän takana käyny siellä kun herra aina katoili viikoiksi. Itkenyt tänään ja mulla katos ruokahalut kokonaan ja viime yö näin unta tästä miehestä ja unet katos, yhestä lähtien ollu hereillä. Keskityt painonpudotukseen ja luulenpa että puolisosi tulee mustasukkaiseksi kun pääset timmiin kuntoon. Kun ite painoin 82kg ja laitoin hiukset, meikkiä ja vetävän takin ni mun tuttava naiset kehuivat kauniiksi, ei tartte olla langanlaiha ollakseen kaunis. Tsemppiä niin vietävästi sinulle ja kuten yllä älä luovuta!!!! Jaana
12 Oct 18 by member: emppovirtanen
|
Tsemppiä päivääsi ja tilanteeseesi ylipäätään! Itse olen ainakin ihan samanlainen mulkku naiseksi olinpa yli tai alle satakiloinen, että ei se puoliskon sietokyky saa kiloihin liittyä :D Toisen aikuisen ihmisen huono tai epäluotettava käytös ei ole sinun tai kilojen vika - eikä oman epävarmuuden nimissä pidä sietää mitä tahansa käytöstä.
12 Oct 18 by member: ämjiiwee
|
No.. siksi minä tässä opiskelen ylemmäs. Pääsisin korkeammalle tulotasolle jos kuitenkin päädymme eroon syystä tai toisesta. Oikeastaan sain raskausaikana kuulla jotain niin julmaa että me olisimme eronneet ilman raskautta. Se oli oikeastaan se hetki jonka jälkeen minä itse aloin voida todella huonosti ja paniikkihäiriö pääsi taas valloilleen. Alkuaikojen (10 vuotta sitten) munaukset monella saralla vielä jotenkin ymmärtää mut en koskaan ole oppinut ymmärtämään sitä hetkeä johon minut laitettiin vasten tahtoani. Sen jälkeen olen vain ajatellut että minä valmistaudun siihen hetkeen jolloin jään yksin . Ihan vaan siksi että enää minua ei yllätetä samalla tavalla koskaan. Ja minä jopa synkkinä hetkinä ajattelen että toisen vaatimus iltatähdestä pilasi minut naisena. Siitä tunteesta olen hyvin katkera.
12 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
Ja kiitos tsempistä. Tuli ihan itku.
Mutta ei se aurta kun lähteä tästä työmaan pihalta lasta hakemaan ja vältellä visusti peilejä tämä ilta sortumisvaaran takia.
Onneksi tuli edes kunnon tuolijumpat vedettyä tummujen kanssa.
12 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
Ei tarvi sortua. Mihinkään. Katsot vaan sinne peiliin ja sano: nyt tämä tulee muuttumaan. Kaikki.
12 Oct 18 by member: japolarhe
|
Voimia sinulle, on vaativaa saada pysymään paino ruodussa tai laskusuunnassa kun on henkisesti rankkaa. Sanat jota oma puoliso sanoo saattavat haavoittaa todella syvästi ja jäädä pitkäksi aikaa mieleen puhumattakaan teoista. Toivon sinulle hyvää; voimia opiskeluun sekä tulevaisuuteen mitä se tuokin tullessaan. Toivoisin että saisit kokea olevasi rakastettu vaikka painoa onkin paljon, välttämättä kaikki miehet ei tykkää ulkonäöllisesti tosi painavista mutta se ei tarkoita sitä etteikö toista silti voisi rakastaa; rakkaus on paljon muutakin kuin ulkonäköön tuijottaminen, toki ainakin itse toivon olevani toisen silmissä kaunis, mutta tajuan sen että hoikempana olen kauniimpi ainakin omasta mielestäni. Tärkeintä on kuitenkin että elämäntapojen muutoksen tekee itseä varten eikä kenenkään sanotusta tai sanomattajättämisen painostamisesta. Painon putoaminen itselleni merkitsee toimintakyvyn paranemista sekä avaa mahdollisuuksia tehdä asioita mihin paino asettaa rajoitteita. Tämän lisäksi toivon painon putoamisen vaikuttavan suotuisasti terveyteen
12 Oct 18 by member: anneli197
|
Kiitos sanoista.
En halua erota sillä puolisoni on rakas. Mutta se että hänen toimintansa ajoi mut raskauden aikana syöksykierteeseen egoni, minäni ja varsinkin minä-kuvani kanssa. Koen olevani vajaa ja jatkuvasti vertaan itseäni muihin. Ehkä se on osa kilpailuhenkeäni. Itseinho ruokkii usein itseään väärällä tavalla.
Koen että edes seksielämämme ei ole enää hyvää raskauskilojen ja vielä niiden päälle hankittujen kilojen kanssa, suoraan kysyin että väitätkö että saat mitään muuta kuin fyysisen tyydytyksen nussimalla 3 minsaa lahnaa? Hän ei vastannut mitään. Ei yhtään mitään.
12 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
Raskauskilot ja vaikka ne sen päällekin tulleet kilot eivät tarkoita sitä, että sun tarvis olla lahna sängyssä ❤️ kyllä isotkin osaa ja pystyy, kun niin haluavat. Itse huomasin, että kehoa oli vaikeempi hallita, kun massaa oli enemmän ja että väsyin nopeammin (esim päällä ollessani). Mutta ajattelin sen niin päin, että ”nytpä käytänkin tän hetken harjoitteluun ihan 100 lasissa, jotta tulen paremmaksi”. Painon pudotessa onkin ollu ilo huomata, että joka kerta on helpompaa, hauskempaa ja kevyempää 😎
12 Oct 18 by member: Fantsut
|
Niin siis meillä on muutenkin aivan todella kiireinen elämä, väsymystä ja pakkosuorituksena pidetään myös omaa parisuhdetta. Tai.. ainakin siltä se tuntuu. Se kolmen minuutin lahna-termi on lähinnä halventava nimi pikaseksille jota meillä tehdään milloin saunassa tai autotallissa tai jossain missä vain kun ehtii, jaksaa ja saa edes hetken rauhaa ympäriltä. Enkä itse saa siitä enää yhtään mitään.
12 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiuMauMiuskis's Weight History
|