Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1951 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 135.82g | Carbs: 245.10g.
Breakfast: Мандарины, Апельсин, Мёд, Energy Diet Мюсли Экзотик, Яблочное Пюре, Активия Йогурт, Чернослив, Изюм. Lunch: Мёд, Тирамису ПП, Греческий Салат, Хлеб, Оладьи. Dinner: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Энерджи Про Протеин, Энержи Коктейль. Snacks/Other: Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa19963103's Weight History
|