Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1568 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 68.22g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Соленые Орешки Кешью, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Бельгийские Вафли. Lunch: Сладкая Булочка, Конфета, Суп из Говядины, Варенье, Миндаль, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Печеночный Торт. Snacks/Other: Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|