|
يارب اكسر ال 8 دي قريب
ربنا يكسر دماغها البعيدة
|
86.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 54.67g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: لاكتيل لايت لاكتيل لايت, موزة. Lunch: البيض المقلي بدون دهن, البصل, الطماطم الحمراء, الخيار (مقشر), جرين لاند فيتا لايت جرين لاند فيتا لايت, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض). Dinner: لاكتيل لايت لاكتيل لايت. Snacks/Other: لاكتيل لايت لاكتيل لايت, الخيار (مقشر), شاي, لاكتيل حليب خالي الدسم لاكتيل, البرتقال. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
بس مكنتش وازنة في نفس الوقت ولا المكان
علشان كدة مش فرحانة
ان شاء الله مش هاوزن الا اول الشهر
يارب اكون خسيت 5 ك
11 Oct 18 by member: zahra3lsabbar
|
ممتاز استمري وموفقة بإذن الله
11 Oct 18 by member: Ahmed NE
|
يارب
مافيش اوضة ندخل تخان ونطلع رفيعين 😂😂😂😂
11 Oct 18 by member: zahra3lsabbar
|
متابع
وحياتك لو لقيتي الأوضة دي احجزيلي معاكي 😂
11 Oct 18 by member: Ahmed NE
|
حاضر😊😊😊😊😊
طيب ينفع كدة
جوزي عزمني علي كنتاكي بوظت اليوم 😥😥😥😥
11 Oct 18 by member: zahra3lsabbar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zahra3lsabbar's Weight History
|